51吃瓜今日吃瓜入口

對(duì)于喜歡關(guān)注社會(huì)熱點(diǎn)，知悉最新娛樂資訊的人們來說，51吃瓜已經(jīng)成為他們的必備網(wǎng)站之一。它可以為大家?guī)戆ò素?、娛樂、社?huì)、美食等在內(nèi)的各種資訊，并且及時(shí)更新，讓大家在第一時(shí)間了解到更多精彩的內(nèi)容。

100種晚上禁用的app大全

晚上很多人都會(huì)忙碌了一天后拿起手機(jī)來刷刷社交媒體、玩游戲或者看視頻。但這些app對(duì)我們的眼睛和身體不一定有好處。以下是100種最應(yīng)該被禁用的app：

社交媒體：微信、QQ、斗魚、虎牙、嗶哩嗶哩

新聞資訊：今日頭條、搜狐新聞、網(wǎng)易新聞、鳳凰新聞

游戲：王者榮耀、陰陽師、刺激戰(zhàn)場(chǎng)、絕地求生

視頻播放：抖音、快手、YouTube、騰訊視頻、愛奇藝、優(yōu)酷

當(dāng)然，這些app并不是不可以使用，但對(duì)于那些想要保持良好身體和心理健康的人來說，建議盡量減少使用時(shí)間。

100款夜間必備軟件app

晚上放松自己也是一件非常重要的事情。以下是100款適合在夜間使用的軟件app，它們可以幫助你快速進(jìn)入睡眠，或者享受悠閑的時(shí)光。

自然音樂：Relax Melodies、White Noise Lite、Naturespace

冥想：Headspace、Calm、Insight Timer

閱讀：Kindle、Pocket、Readmill

健康：Sleep Cycle、Yoga Studio、Sleep Better

娛樂：Netflix、Pandora、Spotify、Twitch

這些軟件app能夠幫助你放松身心，釋放壓力，并且更好地進(jìn)入睡眠。如果你還沒有嘗試過這些軟件app，不妨下載試試。