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軟件安全管理:禁用在晚間的100款A(yù)PP全列表

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1. 頭條,隨時(shí)隨地獲取新聞資訊。

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2. 知乎,聚集了各行各業(yè)的專業(yè)人士,解答您疑惑和提供幫助。

3. 微信,可以關(guān)注各大媒體號,獲取熱點(diǎn)資訊。

4. 百度貼吧,可以參與各類話題討論。

5. 搜狗輸入法,智能輸入,打字更快更準(zhǔn)確。

6. 淘寶,可以夜間購物,享受優(yōu)惠。

7. 飛豬,可以夜間預(yù)定旅游服務(wù)。

8. 盒馬鮮生,可以在夜間訂購生鮮食材。

9. 美團(tuán)外賣,可以在夜間點(diǎn)餐,享用夜宵。

10. 快遞100,可以隨時(shí)查詢快遞物流信息。

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11. 暖暖環(huán)保,可以記錄個(gè)人碳排放量,并提供環(huán)保小貼士。

12. Sleep Cycle,監(jiān)測睡眠質(zhì)量,讓您起床更舒適。

13. 睡眠小助手,提供白噪音和自然聲音,助您入眠。

14. 心理健康守護(hù)者,提供心理疏導(dǎo)和輔導(dǎo)服務(wù)。

15. 養(yǎng)生堂,提供健康知識和養(yǎng)生小貼士。

16. 懶人聽書,可以在床上聽書,放松心情。

17. 紅巖讀書,提供各種精彩圖書閱讀。

18. 悅聽FM,提供各類音頻節(jié)目,助您入眠。

19. 彩虹金融,提供財(cái)經(jīng)資訊和理財(cái)咨詢。

20. 網(wǎng)易云音樂,可以隨時(shí)聽到各種流行歌曲。

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21. 微博,夜間閱讀容易影響休息。

22. 抖音,充滿刺激性,會使你難以入眠。

23. 手機(jī)游戲,容易沉迷導(dǎo)致睡眠不足。

24. 私人通訊工具,容易被聊天內(nèi)容繞著手指轉(zhuǎn)。

25. 購物類app,容易使情緒失控。

26. 社交類app,內(nèi)容豐富,會讓你失去睡眠的興趣。

27. 地圖定位類app,容易產(chǎn)生虛擬安全感,不利于身心健康。

28. 音樂和視頻類app,內(nèi)容過于刺激,容易使人過度興奮。

29. 暴食類app,容易讓人產(chǎn)生暴飲暴食的念頭,對身體健康不利。

30. 涉及色情的app,極易影響心情和思想。

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31. 運(yùn)動(dòng)步數(shù)計(jì)算器,可以監(jiān)測您的日常運(yùn)動(dòng)量。

32. 按摩保健,提供按摩技巧和健康知識。

33. 瑜伽學(xué)習(xí),提供瑜伽訓(xùn)練和健康知識。

34. 飲食健康,提供食譜和健康飲食知識。

35. 健康問答,提供各類健康咨詢和解答。

36. 心率監(jiān)測器,可以監(jiān)測您的心率變化。

37. 血壓監(jiān)測器,可以測量您的血壓。

38. 血糖監(jiān)測器,可以監(jiān)測您的血糖變化。

39. 健身指南,提供健身方案和健康知識。

40. 健康成長,提供少兒健康知識和養(yǎng)生小貼士。

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41. 有道詞典,提供各種詞匯翻譯和學(xué)習(xí)資料。

42. 學(xué)習(xí)強(qiáng)國,提供各類學(xué)科和文化知識學(xué)習(xí)。

43. 谷雨書苑,提供各種書籍閱讀和學(xué)科知識。

44. 課程學(xué)習(xí)助手,提供各類在線課程學(xué)習(xí)和學(xué)習(xí)資料。

45. 圖書館,提供各種圖書閱讀借閱服務(wù)。

46. 知識星球,提供各類知識分享和學(xué)習(xí)資訊。

47. 字幕組,提供各類電影和電視劇字幕翻譯。

48. 講座FM,提供各種學(xué)術(shù)講座和知識講解。

49. 閃詞背單詞,提供各種背單詞工具和學(xué)習(xí)資料。

50. 數(shù)學(xué)題庫,提供各類數(shù)學(xué)題目和解答。

總的來說,夜間使用手機(jī)需謹(jǐn)慎,無需過度沉迷其中。選擇合適的應(yīng)用軟件,可以幫助我們提高生活品質(zhì),也可以使我們更加健康。

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