榴蓮草莓芒果菠蘿香蕉科普

榴蓮，也叫作“榴果”，是亞洲常見(jiàn)的熱帶水果之一。其肉質(zhì)呈黃色，軟而甜，因其特殊的氣味而備受爭(zhēng)議。草莓，能夠抗氧化，富含維生素C，用途廣泛，最常用于烘焙甜食。芒果，是一種香甜多汁的水果，也是熱帶地區(qū)最常見(jiàn)的水果之一。菠蘿，擁有豐富的水分和維生素C，而且這種水果含有一種天然酵素，稱(chēng)為“溶解酶”，有助于消化。香蕉，含有豐富的維生素B6、維生素C和鉀元素，對(duì)心臟疾病、血壓等有益處。

草莓秋葵黃瓜絲瓜芭樂(lè)綠巨人

草莓，含有豐富的維生素C和抗氧化劑，可增強(qiáng)免疫力，還有美白保健的效果。秋葵，富含維生素C、膳食纖維，含有不飽和脂肪酸，對(duì)心血管疾病、糖尿病及便秘等有良好的預(yù)防和輔助治療作用。黃瓜，含有豐富的水分和膳食纖維，對(duì)排毒保健效果顯著。絲瓜，富含維生素B1、維生素B2以及礦物質(zhì)鈣、鐵等成分，對(duì)預(yù)防神經(jīng)衰弱、增強(qiáng)免疫力有良好的效果。芭樂(lè)，富含維生素C、胡蘿卜素等，對(duì)美容護(hù)膚效果顯著。綠巨人，是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的蔬菜，含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。

香蕉櫻桃水蜜桃獼猴桃菠蘿

香蕉，富含維生素C和鉀元素，具有潤(rùn)腸通便、緩解疲勞等功效。櫻桃，富含維生素A、維生素C，在美容養(yǎng)顏，增強(qiáng)免疫力方面有良好的效果。水蜜桃，含有豐富的膳食纖維、鉀、鎂，能夠促進(jìn)消化、降低膽固醇、增強(qiáng)免疫力。獼猴桃，含有豐富的維生素C、維生素E、鐵元素、礦物質(zhì)等，有助于防止感冒、保持健康。菠蘿，除了含有豐富的維生素C和溶解酶外，還具有抗炎、抗腫瘤等功效，對(duì)于保護(hù)心臟、預(yù)防癌癥等方面有良好的作用。

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