100款夜間必備軟件app

現(xiàn)代人的生活離不開手機(jī)和各種app，尤其是夜間，手機(jī)成為人們最好的伴侶之一。以下是100款夜間必備軟件app。

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51吃瓜是一個(gè)打造搞笑有趣、新鮮獨(dú)特、敢說實(shí)話的資訊媒體平臺(tái)，有趣的內(nèi)容不僅能夠緩解人們的壓力，也能讓人在夜間充滿樂趣。

100種晚上禁用的app大全

雖然手機(jī)十分便利，但在晚上使用手機(jī)確實(shí)對(duì)身體有不利的影響。以下是100種晚上禁用的app大全，讓我們不再熬夜成為一個(gè)問題。

夜間必備軟件app的分類

根據(jù)不同的需求，夜間必備軟件app分為以下幾個(gè)類別：

音樂類

1. QQ音樂

2. 網(wǎng)易云音樂

3. 酷狗音樂

4. 酷我音樂

這些音樂類軟件提供了大量的音樂類型，可以讓人們?cè)谝归g傾聽舒緩的音樂，放松身心，幫助入睡。

小說類

1. 知乎讀書

2. 微信讀書

3. 起點(diǎn)中文網(wǎng)

4. 稻草人書屋

這些小說類軟件提供了各種類型的小說，可以讓人們?cè)谝归g閱讀，充滿樂趣。

社交類

1. 微信

2. QQ

3. TikTok

4. Instagram

這些社交類軟件可以讓人們?cè)谝归g與親朋好友保持聯(lián)系，分享自己的生活，縮短人與人之間的距離。

健康類

1. 健康63

2. 女性私人醫(yī)生

3. 原來如此健康

4. 毒雞湯

這些健康類軟件可以提供健康飲食，可以讓人們?cè)谝归g調(diào)節(jié)飲食，保持身體健康。

禁用的app

以下是夜間應(yīng)該禁用的app：

1. 抖音

2. 王者榮耀

3. PUBG

4. 番茄土豆、優(yōu)酷等視頻類app。

這些app可以讓人入迷，即便是在夜間也一直玩，影響身體健康和睡眠質(zhì)量。

總體建議

在夜間應(yīng)該避免使用手機(jī)和各種app，可以使用一個(gè)黑白屏幕和電話是最好的，可以更好地放松，幫助入睡。如必須要使用智能手機(jī)，在前往睡眠之前必須尋找適當(dāng)?shù)腶pp，以確保不影響健康和睡眠質(zhì)量。