51吃瓜今日吃瓜入口

對于愛好消息的人來說，51吃瓜可謂是一個不可多得的好去處。這個網(wǎng)站的新聞淘汰速度非常快，每天都會有大量的信息裹上鮮美的瓜子皮送給用戶們。無論是娛樂圈還是時事熱點，這里都能滿足你想要的消息閱讀需求。

100種晚上禁用的app大全

在夜晚，我們需要休息和放松。然而我們的手機經(jīng)常會刺激我們的大腦，讓我們無法得到充足的休息。以下是100種晚上禁用的app：

社交媒體應(yīng)用，如Instagram，F(xiàn)acebook和Twitter

電子郵件應(yīng)用程序

工作相關(guān)應(yīng)用

游戲應(yīng)用

視頻和音樂串流應(yīng)用

新聞應(yīng)用程序

購物應(yīng)用程序

通訊工具，如Skype和WhatsApp

健康和健身應(yīng)用程序

天氣應(yīng)用程序

以上列表中的應(yīng)用程序可能會導致失眠，焦慮和其他健康問題。在晚上禁用這些應(yīng)用程序可以為身體和大腦提供休息，以幫助您更好地睡眠。

100款夜間必備軟件app

晚上是一個讓人感到舒適和放松的時間。以下是100款夜間必備軟件app：

白噪音應(yīng)用程序，如White Noise和Sleep Pillow

冥想應(yīng)用程序，如Calm和Headspace

自然音效應(yīng)用程序，如Nature Sounds和Rain Sounds

催眠音頻應(yīng)用程序，如Hypnosis and Relaxation和Self-Hypnosis for Meditation

瑜伽應(yīng)用程序，如Pocket Yoga和Yoga Studio

計時器和鬧鐘應(yīng)用程序，如Alarmy和Sleep Cycle

閱讀應(yīng)用程序，如Kindle和OverDrive

繪畫和放松應(yīng)用程序，如Colorfy和Zen Coloring Book

番茄鐘應(yīng)用程序，如Pomodoro Timer和Focus Keeper

早晨鬧鐘應(yīng)用程序，如Morning Routine和Early Game

這些應(yīng)用程序可以幫助您更好地放松，準備好入睡。他們提供了安靜，沉睡的氛圍，以幫助您打算第二天，或者只是為放松身心。